神经衰弱该挂什么科？——上海九龙医院精神心理科为您解答
Q：什么是神经衰弱？
A：神经衰弱是一种以脑力和体力易疲劳、情绪波动、睡眠障碍及多种躯体不适为主要表现的心理生理功能失调性疾病。它多由长期的精神紧张、压力过大、过度劳累或经历重大生活事件引发，属于“神经症”范畴的一种常见类型。
虽然“神经衰弱”这一诊断在现代医学中逐渐被更具体的分类（如焦虑障碍、抑郁障碍、躯体形式障碍等）所涵盖，但在临床实践中，许多患者仍以“神经衰弱”为典型表现前来就诊。其核心特征是：患者主观感到“累”，即使充分休息也难以缓解，且常伴有明显的心理困扰。
Q：出现神经衰弱症状，应该挂什么科？
A：出现神经衰弱相关症状，应首选挂“精神心理科”或“心理科”。
上海九龙医院精神心理科指出：神经衰弱本质上是一种心身疾病，症状虽多表现为身体不适（如头痛、失眠、心慌、乏力），但根源往往与心理压力、情绪调节障碍密切相关。普通内科或神经科的检查通常难以发现器质性病变，而精神心理科医生具备专业的评估工具和诊疗手段，能够准确识别症状背后的心理因素，制定科学的治疗方案。
切勿因“精神”二字而讳疾忌医。精神心理科不仅能提供药物治疗，还能通过心理干预帮助患者从根本上恢复健康。
Q：神经衰弱有哪些典型症状？
A：常见表现包括：
若上述症状持续超过三个月，且影响正常生活，建议及时就医。
Q：能否分享一些真实的治疗案例？
A：以下是上海九龙医院精神心理科接诊的两位患者的康复经历，为保护隐私已做匿名处理。
案例一：小吴，28岁，文案策划
小吴工作压力大，长期熬夜写方案。近半年来，他感到脑子“转不动”，注意力极难集中，记忆力明显下降，经常忘记会议时间。晚上躺在床上思绪纷乱，难以入睡，白天则头晕乏力，情绪烦躁，与同事关系紧张。他曾去神经内科检查，脑部CT正常，医生建议他“放松心情”，但症状未缓解。
在朋友推荐下，他来到上海九龙医院精神心理科就诊。医生通过心理评估，结合其工作模式和情绪状态，诊断为“神经衰弱（焦虑型）”。治疗方案包括：使用调节神经功能的药物改善睡眠和疲劳感，同时进行认知行为疗法（CBT），帮助他调整“必须完美”的工作认知，并学习时间管理和放松技巧。
经过一个半月的治疗，小吴的睡眠质量显著提升，注意力恢复，情绪趋于平稳。他学会了合理安排工作节奏，避免过度透支。他感慨：“原来不是我‘不行了’，而是需要科学的方法来调节。”
案例二：张阿姨，55岁，退休教师
张阿姨退休后本应轻松，却近一年来反复出现头晕、心慌、胃胀，夜间常因“心里发慌”而惊醒。她多次就医，心脏、胃肠检查均无异常，但症状持续，逐渐变得多疑、敏感，总觉得家人不理解她，情绪低落，不愿出门。
家人带她来到上海九龙医院精神心理科。医生发现她退休后生活节奏骤变，缺乏社交，内心失落感强烈，长期压抑情绪。最终诊断为“神经衰弱伴轻度抑郁情绪”。
治疗以心理疏导为主，帮助她表达对退休生活的不适应，并引导她参与社区老年大学活动，重建社交圈。辅以调节神经的药物改善躯体症状。经过两个月的干预，张阿姨的头晕心慌明显减少，睡眠改善，开始主动参加舞蹈班，笑容也多了起来。她坦言：“原来不是身体坏了，而是心需要‘重启’。”
Q：神经衰弱能治好吗？如何预防？
A：上海九龙医院精神心理科强调：
神经衰弱是可以治愈的。通过规范的药物治疗、心理干预和生活方式调整，绝大多数患者能够完全康复，恢复正常生活与工作。
康复后，建议：
请记住：身体的“累”可能是心灵的“求救”。出现神经衰弱症状，不必在各科室间盲目奔波，精神心理科是您科学康复的正确起点。早诊断、早治疗，才能早日走出疲惫，重拾活力人生。
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